sadrži 8 grama vlakana, 7 grama proteina po obroku

By /

sadrži 8 grama vlakana, 7 grama proteina po obroku

Povezani post: Zeleni super protein s pregledom lenteina: Trebate li ga isprobati? (TheHealthyrd.com)

Keto Collagen Fiber Bar

Keto Collagen Fiber Bars su najviši vlaknski vlakna: toliko vlakana da ih preporučujem da ih prerežete na pola. To su visoki vlakno, nisko ugljikohidrat koji je također bez soje, bez glutena i ne sadrži dodani šećer. Savršeni keto grickalica i paleo zalogaj prijateljski. Svaki spremnik ima 12 bara.

oko 3,15 USD po traku ili oko 1,60 po pola trake što je preporučena veličina posluživanja

Značajke:

Najviša vlaknasta traka sa 16 grama vlakana po baru, 4 grama od Proteinno je dodao šećer, aditive ili umjetne zaslađivače. Zaslađeni prirodnim steviacontanima 100% hidrolizirani hidrolizirani kolagen2 g ugljikohidrata, što ih čini izvrsnim izborom za osobe s dijabetesom ili ljudima na dijeti s niskim udjelom ugljikohidrata, dolazi iz prebiotičkog kokosovog vlakana, što je izvrsno za vašu probavu.OST I GLUTENSKE BESPLATNE

Razmatranja

Možete dobiti malo plina i blage nadimanje iz ovih šipki ako ne započnete polako s njima dok se ne naviknete na više vlakana u svojoj prehrani. Nisu vegetarijantni slatkiši, pa nemojte očekivati da će tekstura biti poput bombona. Nađite na Amazonu

Najbolje vrijednosti proteinskih vlakana

Proteine proteinske šipke s čokoladom od metaka

Proteine proteine od čokolade od čokolade daleko su najprikladnije visokokvalitetne velike vlaknaste proteinske šipke na Trgovina. Sadrže i visokokvalitetne sastojke, a okus su visoko ocijenjeni stotinama ljudi s provjerenim kupnjama na web stranici neprobore.

Sastojci uključuju maslac od indijskog kasa, čokoladu, inulin, eritritol, kakao maslac, ekstrakt vanilije, steviju, inulin, hidrolizirani kolagen, MCT ulje u prahu i kokos. Manje od 2% šafrana ili suncokretovog ulja, suncokretovog lecitina, prirodnih okusa, morske soli i organskog ekstrakta stevia lišća.

sadrži 8 grama vlakana, 7 grama proteina po obroku

Značajke

Ulaze se u dvostrukoj čokoladnoj aromu fregea, kao i jednobrojne kutije s kokosovom čokoladom od 12 brojanja od metaka s kokosom od 12 broja Kolagenski barovi natopljeni barshocolatom ukusni su zalogaj za keto, napravljen od maslaca od kasa za popustljivo teksture s kratkim krugom s proteinima koji se hrapava travom i MCT uljem za energiju i zadovoljavaju glavne i bez glutena i bez prividnih mliječnih sastojaka, ali oznaka, ali etiketa Navedite mliječne proizvode kao alergen upozorenje3 g neto ugljikohidrata i bez dodanog šećera, tako da su izvrsni za osobe s otpornošću na inzulin, dijabetes i one na ketogenoj Dietsnon-GMO i proteinskom šanku kolagena bez glutena

oko 1,30 USD po traku

Razmatranja

dolaze rastopljena ili srušena za neke PeopleContains eritritol, ali samo 1 gram nađe na Amazonu

Munk Pack Keto Nut & amp; Sjemenska šipka

Munk Pack Keto matica i sjemenska šipka odlična je zalogaja niskog šećera i niskog ugljikohidrata s potpuno prirodnim aluloznim zaslađivačem. Glavni su mu sastojci orašasti plodovi, sjemenke, aluloza, topiva vlakna tapioke, ne-gmo kukuruzno vlakno, ulje jezgre palminog jezgre (odgovorno izvorno), rižino brašno, morska sol, prirodni okusi i ekstrakt voća monah.

Ovaj vlaknasti bar sadrži orašaste plodove i sjemenke, a dolazi u 7 sorti okusa, uključujući karamelnu morsku sol, pecan badem, tamnu čokoladu od kokosovog badema, makadamiju bijelu čokoladu i sjeme bundeve cimet badema, morsku sol tamnu čokoladu , i sorta.

Također je visoko ocijenjen za ukus i kvalitetu preko 5000 recenzenata.

Oko 2 USD po vlaknastom traku

Značajke

Zdrava keto zalogaj koji nema dodane kalorije bez šećera i bez soje150 po bar3 grama neto ugljikohidrata, tako da su izvrsni za dijabetes , otpornost na inzulin i nisko ugljikohidrat ili keto dijetama5 grama vlakana, 3 grama proteina i 9 g aluloseda nemaju eritritol, pa je lakše na trbuhu od nekih Barsnon-GMO-a i bez umjetnih konzervansa i bez umjetnih okusa bez obzira Bez mliječnih mlijeka i bez glutena

razmatranja

mogu sadržavati kikiriki i definitivno sadrže matice stabala za alergene, povremeni recenzent kaže da je ovaj bar previše sladak (iako bez dodanog šećera) nađe na Amazonu

aloha organska biljka -Proteinske šipke na bazi proteina

Aloha Organske biljne proteinske trake bogate su vlaknima i bogate biljnim proteinima. w loss kako radi Srodna stranica Oni također imaju i bez glutena i paleo. Što se tiče veganskih proteinskih šipki, one dobivaju visoke ocjene za okus, ali čokolada od kikirikijevog maslaca je najbolje ocijenjeni okus. Dolazi i u karamelnoj morskoj soli, čokoladnoj metvici i čokoladnim okusima kolača.

Sastojci uključuju organski protein smeđe riže, protein organskog sjemenki bundeve, vlakna tapioke, sirup tapioke, sjemenke suncokreta, suncokretov maslac, smeđe riže, vegetacijske glicerin, smeđi šećer, prirodni okusi i ništa umjetno.

Ove šipke sadrže 10 grama vlakana, 14 grama proteina, a dodale su šećere 3 grama što ih čini odličnim izborom za osobe s dijabetesom.

Oko 2,25 dolara za bar

sadrži

soju bez soje i gluten-freeno šećerni alkoholsko stevia zaslađena s malo smeđeg šećera i glicerinpaleo i ne-gmofrom a certificirani b- Corp

Razmatranja

Veganski Barsthey imaju toliko vlakana da bi ljudi mogli najbolje započeti s polovicom bara u vremenu na Amazonu

Najbolji vlaknasti bar za djecu

Cerebelly Smart Bars

pametni barovi Cerebelly dobri su i za djecu i za odrasle, jer su izrađeni isključivo iz cjelovite hrane poput povrća, voća i cjelovitih žitarica. Ipak, oni su još uvijek bez glutena i bez većih alergena. Također nemaju dodane šećere. Oni također sadrže najmanje 15 važnih hranjivih sastojaka za zdravlje mozga iz superhrane.

zdraviji zalogaj za djecu i odrasle jer nemaju ništa lažno i na prirodan način zadovoljavaju slatki zub. Dolaze u jagoda od repe, grožđice od mrkve, banane od banane od borovnice i okusa kelja od jabuke.

Sastojci uključuju organske datume, organski zob od cjelovitih zrna, organski suncokretov maslac, organski slatki krumpir, organsko vlakno tapioka, organsku kolpu, klorelu, sjeme bundeve, špinat, gljive od maitake, organske jagode, organske bere, amarant, amarant, amarant, amarant, amarant, amarant, amarant, amarant, amarant, amarant, amarant, amarant, amarant, amarant, amarant, amarant, amarant, amarant, amarant, amarant, amarant, amarant, amarant Organski limunov sok i morska sol.

Oko 1 USD po traku

Značajke

bez orašastih matica, bez mliječnih proizvoda, bez soje i bezglutenBPA FreeContain organski sastojci vlaknastih barova za djecu jer su to savršeno porcija 3 g vlakana i 3 g proteina po baralso -u Odličan izbor za osobe s ocjenama ukusa s dijabetesgrotom preko 1000 recenzenata

razmatranja

Ove su šipke malene jer su usmjerene prema malim djelima, ali čine dobru laganu zalogaj dob.find na Amazonu

časno spominjanje

rxbar vrijedi spomenuti jer je jedna od proteinskih traka s vlaknima, ali ne ispunjava kriterije vlakana za ovaj post. Sadrži između 3-5 grama vlakana i 12 grama vlakana, a njegov popis sastojaka je jednostavno bjelanjke, datumi, bademi i indijski indijski kasi. Otprilike 2 dolara po baru.

Najbolji grickalica za grickalice vlakana

Za ljude koji preferiraju slanu preko slatkih poslastica, sljedeća visoka zalogaja vlakana je izvrsna alternativa.

grickalice s niskim udjelom ugljikohidrata cheddar krekeri

Cheddar Cheddar s niskim udjelom ugljikohidrata su ukusni zalogaji koji promiču zdravu razinu šećera u krvi zbog niskog sadržaja ugljikohidrata i visoke razine vlakana. Moja omiljena sorta je Cheddar okus, ali i oni dolaze i u okusu morske soli. Imaju vrlo ukusan sireni okus bez svih smeća tipičnih krekera. Srećom, oni čine sjajne grickalice koje vas dugo drže punim.

Sastojci za ove krekere su maslac, vlakna kassave, bademovo brašno, koncentrat proteina surutke, lupinsko brašno, bjelanjke, cheddar sir u prahu, Xanthan Gum, luk u prahu, prašak za pecivo, ekstrakt kvasca, gumba guma (prirodno prebiotsko vlakno), mliječna kiselina u prahu, lecitin suncokreta, prah češnjaka, ekstrakt kvasca, paprika i bijeli papar.

Oko 1,60 USD po obroku

Značajke: p> 8 grama vlakana, 7 grama bjelančevina, 2 grama neto ugljikohidrata po obroku 6,75oz keto grickalice, bez glutena, bez glutena, bez glutena Izvrsne recenzije proizvoda za okus i osobni favorit minhigh proteina i grickalica s visokim vlaknima, maslački bademovo brašno, bez zdravih nula dijabetičke prehrane sa šećerom. Kriteriji za odabir najboljih vlakanskih traka

Odabir najboljih vlakanskih traka prilično je jednostavan za ovaj post.

Prvo, oni s velikim količinama šećera ne čine rez. Drugo, odlučio sam izbjeći proizvode koji su dodali sojinu ili GMO kukuruz. Treće, svi proizvodi moraju biti bez pšenice. Uz to, odabrane su samo marke s dobrom reputacijom i proizvodi koji imaju visoku ocjenu za ukus. Sadržaj vlakana također mora biti najmanje 5 grama po baru. Organski sastojci su definitivno preferirani i navedeni. Oni su pomalo izazovno pronaći. Proizvodi s umjetnim sastojcima također su eliminirani za ovaj post.

Savjeti za dodavanje više vlakana u svoju prehranu

vlakna izgleda benigno, ali nije. Najvažnija stvar koju treba znati o dodavanju više hrane od vlakana, uključujući vlaknaste šipke, jest početi polako.

Predlažem da povećate vlakna za oko 5-8 grama dnevno. To će vam pomoći da se crijevo prilagode promjenama vlakana.

Uz to, ako imate više vlakana, treba vam dosta hidratacije. Dobro pravilo je popiti dodatnu čašu vode od 8 oz na svakih 5 grama vlakana koje dodajete dnevno.

Ovo pomaže vlaknima da rade u crijevima i sprječava uznemirenost crijeva i zatvor uzrokovan niskim omjerom vode i vlakana u vašoj prehrani.

Uobičajena pitanja o vlaknima

Jesu li vlaknast jedan traci zdrave?

Nije posebno. Čak ni najbolji vlaknasti barovi nisu tako dobri kao gore navedene šipke jer vlaknaste šipke imaju sastojke GMO -a i visoke sastojke alergena poput pšenice, kukuruznog sirupa i soje. Teme o pregledu Fiber One Bars obično su usredotočene na okus. Iako su vlakna jedna barova visoka u vlaknima oko 9 grama po baru, to ih ne čini zdravim. Visoko u šećeru, imaju prilično dobar okus, ali ne mogu prijeći popis sumnjivih sastojaka.

Jesu li neke zdrave šipke vlakana previsoka zasićene masti?

vjerojatno nisu za većinu ljudi. To je zato što zasićena masnoća u tim šipkama dolazi iz sastojaka od cjelovite hrane poput kokosa, za koje se nikada nije izravno pokazalo da povećava razinu kolesterola u krvi.

Trebam li samo odabrati biljne proteinske trake?

Ovo je osobni izbor, ali s biljnim proteinskim trakama, možete propustiti neke ljekovite sastojke poput kolagena.

Je li aluloza prirodna?

Da. To je prirodni zaslađivač koji se nalazi u mnogim plodovima. Stevia i monah voća su također prirodna zaslađivača. Eritritol se prirodno nalazi u hrani, ali se ponekad proizvodi.

Jesu li vlaknaste šipke visoke prehrane?

To visoko ovisi o sastojcima koji su u šanku. Na primjer, kokos je prepun zdravih prirodnih vlakana koja su dobra za zdravlje crijeva, a isto tako i kolagen, što je dobro za zdravlje zglobova i zdravlje crijeva.

Protein sirutke s hranjenom travom vrlo je hranjiv zbog visokog sadržaja proteina, ali neki ljudi imaju alergije na mliječne proizvode. Uz to, neke vlaknaste šipke sadrže sastojke koji su puni upalnih spojeva poput šećera i kukuruznog sirupa.

Povezani post: Najbolji dodatak vlaknima za IBS-D +8 robne marke koje možete odabrati (TheHealthyrd.com)

Jesu li ljubazni barovi dobri za zdravlje?

Nije baš. Okusi se razlikuju u njihovom udjelu šećera, ali kreću se između 5 i 9 grama dodanog šećera koji je visoko obrađen. Bilo koja od gore navedenih traka ima manje šećera od vrsta. Možda su bolji od vlakana, jer ostali sastojci imaju tendenciju da budu cjelovita hrana, ali ne puno.

Ideje za recepte s visokim vlaknima

Neke od najboljih vlakana za zdravu probavnu funkciju, kajanje i cjelokupno zdravlje crijeva su domaći.

Većina ljudi ovih dana ne ide u probleme sa svojim, ali ako ste zainteresirani za to, moj najdraži recept je da su u kuhinji visokih vlaknastih granola barova u kuhinji. Moj jedini savjet bio bi umjesto toga koristiti sjemenke mljevenih lana i prvo ih fermentirati kako bi ovaj recept bio još zdraviji crijeva.

Recept za tijesto kolagena kolagena je još jedna dobra opcija, jer sadrži visoko kokosovo brašno od vlakana i visoko je ocijenjeno po ukusu.

Može biti teško priznati da vaša prehrana i stil života trebaju poboljšati, ali ako često posegnete za grickalicama i prerađenom hranom, zdravlje crijeva može patiti. Jednostavan korak koji pomaže u skoku vaše zdravstvene rutine je hvatanje zelenog praška za superhranu koji sadrži puno hrane prilagođenih trbuhu, probiotike, prebiotike i enzima. Ovaj će vam post pomoći da pronađete najbolje pudere superhrane vani koji daju vašem probavnom traktu i cijelom tijelu nogu za zdravlje. Uostalom, vaše crijevo je u korijenu vašeg imunološkog zdravlja, zdravlja kože i velikog dijela vaše vitalnosti.

I dalje ćete se htjeti usredotočiti na jesti puno druge hrane za iscjeljivanje crijeva što je više moguće, čak i ako odlučite kupiti prah superhrane. Izbjegavajte prerađenu hranu što je više moguće i napravite svaki zalogaj ako možete. I dosljednost. Postavite rutinu u svom životu kako biste postavili uspjeh s probavom!

U ovim recenzijama superhrane u prahu, saznajte koje marke vam najviše daju novac i koji sadrže sastojke koji podržavaju vaše zdravlje na najzapaženiji način. Okus je također važan, tako da se također pregledava. 8 najboljih pudera superhrane spadaju u svoje jedinstvene kategorije kako slijedi.

Ovaj post sadrži pridružene veze. Za više informacija posjetite stranicu za otkrivanje.

Sadržaj sa sadržajem

Vrhunski superhrana praška Picksbest Ukupni prah superhrane: Organski fermentirani vrhunski superhonsbest value Superfood Prah: Amazing trave Green Superfoodproconsbest Moin Green SuperfOOD: Genius GreenspronsBest Red Superfood prah: Prosconsbest Superfood prah za sadržaj probiotika: zelena vipovina, veganski superhrana praškara: nedostaci: najviše vlakna i prebiotsko zelenilo: prebiotsko zelenilo prozirnim proteinskim prahom za superfood labsbest: sirovi organski protein i zeleni po vrtu Lifest -a za ljude koji mrze od ljudi koji mrze ljude : Cacao Elixir by Medicinal FoodsPros:Cons:Bonus: Fermented Green Supremefood by Divine HealthProsConsHow Do Superfood Powders Improve Digestion?Superfood Powder IngredientsChlorella SpirulinaFermented GreensBarley GrassWheatgrassAlfalfa GrassFermented KaleProbioticsEnzymesMedicinal mushroomsPrebioticsGreen tea extractMaca root powderMucuna AshwagandhaGinkgo biloba extractSiberi Ginsengastragalus elderberrygrapesed ExtractsumMaryPrecautions

Vrhunski superhrani prašak u prahu

Za brzi pregled proizvoda pregledanih u ovom postu, evo najboljih izbora:

Najbolji cjelokupni prah za probavu: Fermentirani organski nadzornik Superfood by Božanski zdravlje najbolje vrijednosti Superfood prah: nevjerojatna trava zelena superhrana od nevjerojatnih trava za zdravlje mozga: genijalno zelenilo Genius Brandbest Red SuperFood Powder: Ukusni crveni superfood all-in-1 by Peak PerformanceBest za sadržaj probiotika: Zelena vibracija, veganski superfood prah Živim zdravljem najprikladnijim vlaknima i prebioticima: prebiotsko zelje prozirnim proteinskim prahom Labsbest Superfood Proteins: Protein i Zeleni vrtom Lifestest Superfood Puder za ljude koji mrze zelenilo: Cakao eliksir ljekovita namirnica: Fermentirani zeleni supremef

Najbolji cjelokupni prašak superhrane: organski fermentirani vrhunski superhrana

živi zeleni zeleni pića Powershop sada

Ukupni najbolji GRE ENS dodatak živi zelenilo od strane marka Medicinal Foods na Havajima.

Contents

Scroll to Top